Как да добавя тренировъчен план?

Тренировъчен план може да бъде добавен от системния администратор в училището или от треньора по съответния спорт. За да може да добавите тренировъчен план, задължително трябва да има създадена сборна група по предмета.

1. Навигирайте до модул "Дневник"и изберете сборната групата, за която искате да добавите тренировъчен план.

2. Изберете таб "Тренировъчен план".

3. Кликнете бутон "Добави".

4. Изберете група.

5. Изберете месец.

6. При необходимост въведете ръчно данните за микроцикъл, период и/или мезоцикъл.

7. Въведете данни за спортния календар по седмици.

8. Посочете, ако има лагер - сборове в съответната седмица.

9. Посочете степента на натоварване.

10. Въведете тренировъчния режим по дни.

11. Системата автоматично ще изчисли броя на тренировъчните дни, състезателните дни, почивните дни, както и броя тренировки и тренировъчни часове.

12. Въведете средства (брой часове).

13. Посочете контролни нормативи.

14. Кликнете бутон "Запази" в горен десен ъгъл.

15. След попълване на данните за всички месеци, може да преглеждате тренировъчния план по месеци.

16. Има възможност да изтриете, редактирате или принтирате съответния план.